El kit de 72 horas cubre lo básico. Pero cada casa es distinta: un bebé, un abuelo con medicación o un perro cambian por completo lo que necesitas. Esto es lo que hay que añadir según quién viva contigo.
Personas mayores
- Medicación para una semana como mínimo, con la lista de pautas por escrito.
- Gafas y audífonos de repuesto, con pilas.
- Linterna fácil de usar: un farolillo es mejor que una frontal.
- Radio sencilla, con botones grandes.
- Copia del informe médico y la tarjeta sanitaria.
- Alguien del plan familiar encargado de ir a verle.
Pastillero semanal
Para qué: tener la medicación organizada y a mano.
- Organiza tomas por días y horas
- Evita errores a oscuras
- Llévalo en el kit
Bebés y niños pequeños
- Leche infantil lista para tomar en brik: no necesita agua ni calentar.
- Potitos y papillas para 3 días.
- Pañales y toallitas de sobra.
- Agua extra para higiene.
- Su juguete o peluche favorito y una luz quitamiedos a pilas.
Luz quitamiedos a pilas o recargable
Para qué: que los niños no pasen miedo a oscuras.
- Luz suave que no deslumbra
- Recargable por USB o a pilas
- Calma mucho en un apagón nocturno
Mascotas
- Pienso y agua para 3 días como mínimo.
- Su medicación, si la toma.
- Transportín, correa y bozal.
- Cartilla veterinaria y foto reciente por si se pierde.
- Bolsas y arena para gatos.
Transportín plegable
Para qué: sacar a tu mascota de casa con seguridad si hace falta.
- Plegable: ocupa poco guardado
- Ventilado y con asas
- Imprescindible para gatos
Personas con discapacidad o dependientes de aparatos eléctricos
Las guías especializadas recomiendan adaptar el kit a cada limitación: visión, audición, movilidad, medicación o problemas respiratorios.
- Aparatos médicos eléctricos (CPAP, concentrador de oxígeno, silla eléctrica): una batería portátil con autonomía suficiente. Consulta su consumo y mira la comparativa de baterías.
- Avisa a tu compañía eléctrica y a tu centro de salud si dependes de un aparato vital.
- Baterías de repuesto para audífonos, implantes o sillas.
- Instrucciones del equipo por escrito para quien te ayude.
Power station para aparatos médicos
Para qué: mantener un CPAP u otro aparato médico durante el corte.
- Batería LiFePO4, segura en casa
- Función SAI: no se corta al irse la luz
- Calcula Wh según el consumo del aparato
Fuentes: Protecció Civil de la Generalitat de Catalunya (kits de emergencia para mascotas y familia); recomendaciones de la Universidad de Colorado sobre kits para personas con discapacidad.